frete fixo de R$18 para qualquer lugar do brasil
frete grátis a partir de R$350
ferramenta pra resgatar o fim do ano
ferramenta pra resgatar o fim do ano
você vai conhecer uma ferramenta de priorização em 5 passos, criada para te ajudar a lidar com a ansiedade e a auto-cobrança do final do ano, com muita gentileza. o método ensina a usar sua energia como guia para selecionar o que é essencial. o plano inclui a autoavaliação (energia/descanso), o despejo de pendências, a seleção de tarefas dentro do seu limite de energia, a definição de duas metas que fazem sentido e um hábito de descanso com autocompaixão, garantindo um final de ano mais leve e orgulhosa do que você conseguiu fazer.
Leia mais
lidar com a frustração
lidar com a frustração
a frustração é parte do processo e aprender a lidar com ela é o caminho pra continuar no jogo do longo prazo. práticas para revisar suas metas com mais gentileza, ajustar expectativas e retomar o foco no que ainda faz sentido pra você.
Leia mais
planner de foco diário: uma ferramenta de autocuidado pra sua rotina
planner de foco diário: uma ferramenta de autocuidado pra sua rotina
o planner de foco diário é uma ferramenta de autocuidado pra quem quer planejar o dia com mais clareza. descubra como organizar suas prioridades e transformar sua rotina em um espaço mais realista e possível.
Leia mais
caderno de tudo: como registrar ideias e aumentar a criatividade
caderno de tudo: como registrar ideias e aumentar a criatividade
um caderno de tudo é um espaço pra guardar suas ideias, valorizar seus pensamentos e estimular a criatividade. descubra como começar o seu e transformar a forma que enxerga as suas próprias criações.
Leia mais
estado de flow: como viver a experiência ótima
estado de flow: como viver a experiência ótima
já sentiu que suas tarefas não fazem sentido? desconectada da sua vida? o conceito de flow, de mihaly csikszentmihalyi, mostra como alcançar mais foco e clareza. dicas práticas para viver essa experiência ótima no dia a dia.
Leia mais
ferramenta anti-procrastinação
ferramenta anti-procrastinação
às vezes, aquela tarefa que fica pulando de semana em semana é só um sinal de que você precisa de novos caminhos para agir. no planner 2026, a flordemim traz uma ferramenta anti-procrastinação em formato de mapa mental, simples e prática, para ajudar você a desbloquear resistências, ter mais foco e clareza nas prioridades do seu dia.
Leia mais